Die diesjährige ASVÖ Fortbildung für Übungsleiter/Trainer*innen bot uns wieder eine ausgezeichnete Möglichkeit unser Wissen zu vertiefen und neue Ideen für das Training mit unseren Skiclub-Kindern und Jugendlichen zu sammeln.

Schwerpunkte der 3-tägigen Ausbildung in Theorie und Praxis:

  • vielseitiges, abwechslungsreiches Konditionstraining
  • Koordinationstraining
  • Ernährung / Regeneration
  • verschiedene Ergänzungssportarten (Klettern, Kickboxen, Bogenschießen, Rollerbladen) – in Blickrichtung Skisport
  • Verletzungsprophylaxe – Physiotherapie – Beinachsentraining
  • Trainingsplanung

Wir freuen uns schon auf das gemeinsame Training!

Der Skiclub bedankt sich bei den teilnehmenden Skiclub Mitgliedern für die Bereitschaft zur Ausbildung im Sinne des Ehrenamtes als Übungsleiter.